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IL RESPIRO NELLA MUSICA. Mindfulness: integrazione per donne in rinascita

Martedì 19 maggio sarò sul palco con Emiliano Toso, che accompagnerà con la sua musica in 432hz le mie poesie per una serata dedicata alla rinascita della donna e all’integrazione relazionale

Il titolo dell’evento è:

IL RESPIRO NELLA MUSICA. Mindfulness: integrazione per donne in rinascita

e sarà una serata artistica composita per pianoforte, poesia, pittura e voci.

Con noi sul palco ci saranno anche Valentina Veratrini, attrice di teatro, e Maria Teresa Demaria, pittrice.

Sono molto contento perché sarà una serata dedicata a quello che mi sta più a cuore, ovvero al benessere psico-fisico ed emozionale, alla creatività e alla consapevolezza dove le note musicali di Emiliano incontrano la creatività spontanea della pittrice Maria Teresa Demaria e la voce di Valentina Veratrini che legge le mie, nate nel mio percorso di approfondimento delle pratiche mindfulness meditation.

Sarà quindi un respiro musicale in 432Hz dove trovare pace, silenzio, equanimità e favorire il contatto con la nostra essenza più profonda e autentica.

Emiliano Toso ha un passato da biologo molecolare e da anni con il tramite della musica sperimenta la forza vibrazionale per creare connessioni con le 50 mila miliardi di cellule che ci compongono e con il nostro stato emozionale più intimo.

L’evento organizzato da Fondazione Rebecca con l’associazione internazionale Global Women in PR celebra la capacità femminile di attuare personali processi di integrazione capaci di cambiare la realtà dentro e fuori di loro.

Il ricavato della serata sarà devoluto in beneficienza.

Questo evento è inserito nel programma del Palinsesto “I talenti delle donne” del Comune di Milano

Se hai piacere di esserci acquista i biglietti su Eventbrite

INFORMAZIONI SULL’EVENTO:

Data E Ora

martedì 19 maggio 2020
20:30 – 23:30 CET
Aggiungi al calendario

Località

Auditorium San Fedele
3 Via Ulrico Hoepli
20121 Milano
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Che cos’è la Mindfulness?

La Mindfulness è una pratica benefica elaborata dal medico Jon Kabat Zinn, Professore Emerito di Medicina e fondatore della Stress Reduction Clinic e del Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society presso la University of Massachusetts Medical School, per ridurre significativamente lo stress nei suoi pazienti e fargli trovare una situazione di pace e benessere.

La Mindfulness può essere utile anche per me?

Forse ora ti starai domandando se la mindfulness va bene anche per te, e la risposta è ASSOLUTAMENTE SÌ! La mindfulness ti permette infatti di migliorare le tue condizioni generali, di prendere in mano la tua VITA, RITORNARE A CASA E PRENDERTI CURA DI TE!

Magari ora stai vivendo una condizione stressante che può derivare da un cambiamento sul luogo di lavoro o un problema in famiglia, una malattia che ti ha lasciato dei segni o da un lutto che deve ancora essere elaborato. Con la Mindfulness puoi avere finalmente un ottimo alleato per combattere lo stress e puoi recuperare in fretta la salute e la qualità della tua vita.

Cerchi un modo per affrontare lo stress e il disagio quotidiano? Vuoi vivere meglio? In salute? In equilibrio nelle relazioni con gli altri? Nel rapporto con te, con i tuoi sentimenti ed emozioni? Nel rapporto con il tuo corpo?

Contattami al:

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Giuseppe Reale

Sono un istruttore di Mindfulness e Counselor accreditato. Mi occupo di Riduzione dello stress e benessere nei contesti organizzativi aziendali, scolastici e personali per adulti, ragazzi e bambini.