2 giugno 2019 – Giornata di Yoga
Presso Agriturismo Fiorisca il Cuore di Casalborgone (via Foei 6) giornata di Yoga con avvicinamento alla Mindfulness, insieme a Beherang, maestro di Yoga iraniano. Dalle ore 10 alle ore 18 .
Pranzo e pause in agriturismo su base vegetariana.
Per informazioni rivolgersi al numero:
8 giugno 2019 – Giornata di Mindfulness
Presso l’agriturismo Fiorisca il Cuore di Casalborgone, dalle ore 10 alle ore 17,00 giornata dedicata alla Mindfulness ed alla pratica di altre forme di meditazione.
Aperta a tutti e che conclude il ciclo degli incontri di approfondimento della Mindfulness avvenuto a Pianezza, presso Fondazione Rebecca, da settembre 2018 a giugno 2019.
Giornata ad offerta libera con pranzo in condivisione .
15 – 16 giugno 2019 – Due giorni di introduzione alla Mindfulness
Due giorni di introduzione alla Mindfulness nell’ambito della formazione triennale per istruttori di Yoga.
Le giornate sono aperte a tutti coloro che con intenzione vogliono avvicinarsi alla pratica di consapevolezza. Le giornate vedranno momenti di formazione diretti a presentare i risultati delle ricerche neuroscientifiche sugli effetti della Mindfulness sul benessere complessivo dell’essere umano.
Si daranno alcuni riferimenti fondamentali del Dharma, per entrare nel cuore della Mindfulness, e della meditazione Vipassana.
Letture, formazione e pratica si avvicenderanno per offrire la possibilità di cogliere la funzione della consapevolezza nel vivere.
In Torino presso Om Shanti, corso Dante 43, dalle 9 alle 18, con un’ora per la pausa pranzo.
Si richiede la partecipazione con intenzione e la presenza per entrambe le giornate, nel rispetto degli orari indicati.
Si consigliano abiti comodi.
Per informazioni rivolgersi alla segreteria di Om Shanti: 0116505542 – segreteria@om-shanti.it
5-6-7 luglio 2019 – Seminario di Yoga
Presso l’agriturismo Fiorisca il Cuore di Casalborgone, la maestra di Yoga Lucrezia Ottoboni condurrà un seminario di Yoga. È possibile il pernottamento.
Per informazioni rivolgersi al numero:
Tel. 3477972774
18-19-20-21 luglio – Corso intensivo per istruttori Yoga
Presso agriturismo Fiorisca il Cuore di Casalborgone intensivo per istruttori di Yoga organizzato da Om Shanti.
Per informazioni rivolgersi alla segreteria di Om Shanti:
Tel. 0116505542
20-21 luglio 2019 – Due giornate di trekking con esercizi di Mindfulness
Passeggiando nella Mindfulness in Gran Paradiso con pernottamento in rifugio.
Camminare e respirare tra i monti e le vette nella condivisione di un gruppo che ama la natura e il viaggio nella consapevolezza.
Per informazioni rivolgersi all’agenzia di Viaggi Morandi Tour di Varese:
Tel. +39-0332-287146
29-30-31 agosto – 1 settembre – Seminario Mindfulness dedicato alla famiglia
Seminario vacanza nelle valli di Lanzo, Mezzenile, immersi nel verde in contatto con la natura. Dedicato alla famiglia, alla genitorialità ed al rapporto di coppia.
La Mindfulness accompagnerà i quattro giorni: pratica formale, condivisione dei diversi momenti della giornata attraverso il camminare, il giocare e creare insieme, anche con i figli, la preparazione dei pasti, offriranno una occasione particolare per esplorare e conoscere modalità nuove di costruire relazioni nella consapevolezza.
Sono invitati interi nuclei familiari, coppie, ma anche single che vogliono approfondire aspetti relazionali in uno spazio Mindfulness.
Abbigliamento comodo e sportivo consono alle attività in montagna.
I costi:
- Nucleo familiare, euro 600,00 (genitori e 2/3 figli)
- Coppia, euro 500,00
- Single, euro 400,00.
Arrivo giovedì alle ore 16,00 conclusione domenica ore 16,00.
Per informazioni e prenotazione scrivere a:
giairorabbino@gmail.com
Tel. 335.5330198
